中国茶、プーアール茶ダイエット 本文へジャンプ






中国茶、プーアール茶ダイエット


中国茶、プーアール茶ダイエット



ウーロン茶、杜仲茶、プーアール茶などを飲んで、やせるという方法

これらのお茶は利尿作用があり、ノンカロリーなので、ジュースなどを飲まずにお茶を飲むのは、カロリーを減らすには、いいことですが、利尿作用と減量はかんけいなく、一時的に水分がへったりすることはあっても、脂肪が燃焼するわけではないので、お茶を飲んでいればやせられるというわけではありません。