外見はそれほど太っていないのに、体脂肪率が高い場合を隠れ肥満と呼んでします

体の成分が、筋肉が少なく、体脂肪の割合が多いのです

肥満は大きく分けると次のように分類されています

りんご型肥満
腰の部分を中心にした肥満で、男性に多い体型です
さらに、皮下脂肪型と内臓脂肪型に分類されます
40歳以上の男性に多くみられます

内臓脂肪とは、内臓の周辺についた脂肪のことで、多すぎると血糖値やコレステロール値が上がり、さまざまな病気の原因になるので、注意が必要です


洋ナシ型肥満

太ももやおしりを中心とした肥満で女性に多い体型です